フィランジマグ

生き抜くことを視点にポエムを載せてきます。

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人を信じられないなら 2015/12/24

人を信じられないなら 2015/12/24 人を信じられないなら 信じられることを 集めて それに目を向ければ良い 備考 信じられることに着目すると、少し色々わかってくる。 フィランジマグの初の詩集です。 東日本大震災で、亡くなられた人に贈った”3.11”というポ…

新しい答え 2015/12/14

新しい答え 2015/12/14 2択に思える道でも 実は、第3、第4の答えがある 厳しい道だとしても 新しい答えを探しだそう 備考 新しい答えを探すことは難しい。本当に難しい。 フィランジマグの初の詩集です。 東日本大震災で、亡くなられた人に贈った”3.11”とい…

わかんないことだらけ 2015/12/11

わかんないことだらけ 2015/12/11 世の中 わかんないことだらけ でも、わかることだけに 目を向けると 大切なことがわかってくる フィランジマグの初の詩集です。 東日本大震災で、亡くなられた人に贈った”3.11”というポエム。 つらいことあっても楽しそうに…

暗闇でも 2015/12/4

暗闇でも 2015/12/4 どんなに、現実が酷くても 今は、やれることを 精一杯やるだけ そうすれば、暗闇でも 光が照らすかもしれないから フィランジマグの初の詩集です。 東日本大震災で、亡くなられた人に贈った”3.11”というポエム。 つらいことあっても楽し…

止まぬ雨に 2015/12/3

止まぬ雨に 2015/12/3 止まぬ雨に 今は、濡れても良い 濡れながら 泥にまみれながら それでも、一歩前へ フィランジマグの初の詩集です。 東日本大震災で、亡くなられた人に贈った”3.11”というポエム。 つらいことあっても楽しそうに生きた愛犬へ贈った”愛犬…

弱さとともにⅡ 2015/12/1

弱さとともにⅡ 2015/12/1 自分がいかに弱いかわかった 昔は、強くなろうと思ってたが 今は、この弱さとともに 生きようと思う 弱いからこそわかる事があるから 備考 強くななろうとしても、人間の習性にあわせた具体性がないと、かなりきつい。弱さと生きる…

立ち止まる勇気 2015/11/28

立ち止まる勇気 2015/11/28 突き抜ける勇気も 必要だけど 立ち止まる勇気も 必要 備考 本当に、あまり言われないけれど、勇気にも種類がある。状況で使い分けることが大切。 フィランジマグの初の詩集です。 東日本大震災で、亡くなられた人に贈った”3.11”と…

大切にしない人は 2015/11/25

大切にしない人は 2015/11/25 自分を大切にしない人は 他人を大切にできない。 他人を大切にしない人は 本当の意味で 自分を大切にできない。 備考 ここは2択じゃなくて、どちらも大切にしなければいけないしバランスです。もちろん、全ての他人に優しくする…

泥臭くても 2015/11/22

泥臭くても 2015/11/22 かっこ悪くても良い とにかく、できることをやろう 泥臭くても 生き抜くことが大事 フィランジマグの初の詩集です。 東日本大震災で、亡くなられた人に贈った”3.11”というポエム。 つらいことあっても楽しそうに生きた愛犬へ贈った”愛…

光がさす時 2015/11

光がさす時 2015/11 どんな暗闇でも 出来ることをやってれば 光がさす時がくるから 今は、信じよう 自分の心と向き合いながら 備考 できる事やっていたら、いつか風向きが変わる時もある。 フィランジマグの初の詩集です。 東日本大震災で、亡くなられた人に…

一瞬の喜び 2015/11/19

一瞬の喜び 2015/11/19 上手くいかない事の方が多い だけど、一瞬が忘れられない 一瞬の喜びを忘れられない その一瞬にかけたい その一瞬の為に生きたい。 備考 サッカーなんてそう。一瞬かもしれないけれど、一瞬のために努力して、一瞬のために戦う。 フィ…

人のせい 2015/11/18

人のせい 2015/11/18 人のせいにしないのは 格好良いけれど 客観的に見れば 人のせいにしても良い ただ、人を変えるのは難しいので 自分が変わった方が 手っ取り早い 備考 まったく人のせいにしないのも抑圧すぎる。かと言って、人のせいにしすぎたら、人を…

強い人間 2015/11/12

強い人間 2015/11/12 強い人間は 愚痴らない人間ではない 上手に 弱さを出せる人間 上手に 弱さと向き合える人間 備考 自分は、これを昔勘違いしてました。強い人は、弱音を出さないのだと思っていました。実際に、強い人間は、弱みの出し方が上手い人間だと…

感情と向き合うこと 2015/9/30

感情と向き合うこと 2015/9/30 感情の下り目に 下がって、持ち直す人もいれば 切り替えて、持ち直す人もいる でも、基本は一緒 自分の感情と向き合うこと 備考 自分の感情を理解した方が切り替えやすい。長くなくて良いから、少しでも、自分の感情に気づいた…

やれること 2015/9/25

やれること 2015/9/25 もし不安なら その不安を受け止めて やれることを、考えよう そして、それをやり抜こう フィランジマグの初の詩集です。 東日本大震災で、亡くなられた人に贈った”3.11”というポエム。 つらいことあっても楽しそうに生きた愛犬へ贈った…

学習する本能5/5(練習の仕方2/2)

学習する本能5/5(練習の仕方2/2) 7、図と地を鍛える。(一番大切なのが、自分の状態をわかる図と地。これは、平衡感覚や感覚。運動などで身に付く。) ※図と地の説明は難しいのでこれを見てください。 https://www.pureheart-counseling.com/yomu-counseling/…

学習する本能4/5(練習のしかた1/2)

学習する本能4/5(練習のしかた1/2) 1、理論をしみこます。感覚に近くする。 ①本番に近く練習すること。適度な緊張感を持った方がつけやすい。 ②イメージトレーニング。(その場の対策とかをイメージしとくだけで記憶をひきだしやすくなり、適切な行動をし…

学習する本能の続きです。3/5(使う場所)

学習する本能の続きです。3/5 使う場所 1、スポーツなど瞬間的な判断が必要なもの。(卓球、サッカー、スキー、バスケなど。特に卓球は、素早い瞬間的な判断が必要とされる。感覚でチャンスや回転などを理解しないと強くなれない。) 2、生き抜くため。(生…

学習する本能2/5

学習する本能。2/5 使う時の前提 ①心を閉ざしては使えない。(心を閉ざすと感覚を使いづらい。論理的に考えることだけでは判断のスピードが遅くなってしまう。感覚で状況などにあった素早い判断をする。) ②客観的に分析する。後で、現実的に現実を受け入れ、…

学習する本能1/5

学習する本能1/5 これらは、一度、自分のサッカーのブログの"フットボールのつぶやき"に載せた記事です。全部で5記事になってます。 学習する本能と難しいことを言っていますが、自分は大なり小なり誰でも使ったことがあると思うのです。本能というと、動物…

苦難 2015/9/24

苦難 2015/9/24 苦難は、作るものではない 受け入れるもの 悔しがって 明日へのかてとするもの 備考 何かに努力する事は大切。だけど、無理に苦難を作っても、あまり良いとは言えない。強引だと認知的にズレが起きる。自然とできる努力する中での苦難は絶対…

自分の気持ちに正直に 2015/9/20

自分の気持ちに正直に 2015/9/20 もし辛いなら 自分の気持ちに正直に 自分の気持ちを理解しよう 正しいことか、悪いことかは ひととき、置いといて 一度、理解しよう そしてから、どうすれば良いか 決めればよい。 備考 誰でも、悪い事を考えてしまうことは…

本当に恐れること 2015/9/16

本当に恐れること 2015/9/16 失敗を恐れてはいけない 本当に恐れることは 修正や進化をさせないで 同じやり方だけに 固執してしまうこと 備考 本当にサッカーはこう。ゴールにチャレンジすることとか、戦術を修正や進化させたりしないと勝てない。もう出尽く…

明日をつかもう 2015/9/16

明日をつかもう 2015/9/16 先のことなんて わからないんだから 今を踏ん張れば 明日が変わるかもしれない 出来る限りのことをして 明日をつかもう 備考 今を踏ん張ることも、人生では大切。それだけで、流れが変わる時もある。もちろん、病気にならない範囲…

取捨選択すること 2015/9/3

取捨選択すること 2015/9/3 どんな人も、正しいことを 言うことはあるし どんな人でも、間違ったことを 言うこともある すべてを信じきるのではなく 取捨選択することが必要 備考 これが難しい。取捨選択していくことで、かなり変わる。かと言って、全てやろ…

本当のマイナスの考え方 2015/8/31

本当のマイナスの考え方 2015/8/31 本当のマイナスの考え方は 足元を見ないこと 現実を見ないこと そして、そこから対処法を 考えないこと 現実を見ないと 正しい対処法なんて 出せないんだから 備考 こうは言っても、全てを知ろうとし過ぎるのも良くないし…

上手くやろうとしても 2015/8/28

上手くやろうとしても 2015/8/28 上手くやろうとしても 失敗する その場の状況を見て 最善と思う方法の方が 結局、上手くいく 備考 会話なんてそう。上手く言おうとすると、惨敗。言うことなどのポイントを押さえて、周りの状況で判断した方が、会話が成り立…

感情の使い方(3/3)

感情の使い方(3/3) ⑭優越感 ⑮劣等感 ⑯後悔 ⑰焦り ⑱勇気 ⑲満足 ⑳不満 ㉑恥(世間体) ㉒同情 ㉓期待 ㉔混ざり合った場合 ⑭優越感 優越感は、何気に難しい感情。これも、否定しない方が良い。ただ、人には言わないことがよいことが多い。また、日記に書い…

感情の使い方(2/3)

感情の使い方(2/3) 4、感情の使い方の例 あくまでも、例です。感情は混ざり合うことも多いし、自分で意識してこの感情を感じていないこともあるし、実際の感情は違かったということはあります。決して、この例が正解とは限りません。ただ、分かりやすい…

感情の使い方(1/3)

自己肯定力の付け方でも、感情を使うと考えると載せました。ただ、説明すると長いので、細かく説明しなかったので、少しまとめてみました。実際に、使いやすいのは、1と2(感情の使い方1/3)でまとめた全体を入れたところです。ただ、それだとわからない…